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 PRO-TRAINER s’implique dans l’entraînement à la performance des athlètes.
Sportifs professionnelles ou amateurs, l’exigence d’une préparation physique complémentaire à la pratique spécifique n’est aujourd’hui plus à démontrer.
Deux modes de fonctionnements peuvent être adoptés durant les différentes phases de votre saison (inter saison, préparation générale, préparation spécifique, période de compétition) :
- Soit on mise sur la régularité des performances tout au long de la saison
- S
oit on se fixe un objectif précis, et nous allons accepter des phases de régression, de fatigue recherchée pour avoir une surcompensation qui sera optimale et maximum sur une période donnée.
Cette exigence de résultat, cette adaptabilité à la spécificité de chaque sport, mais également notre vécu en tant que sportif et en tant qu’entraîneur, que nous mettons à votre service, vous aideront à atteindre efficacement le niveau de performance que vous souhaitez.
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